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Bien-être : le sport après le travail

Par , le 04/12/2015

Vos journées sont chargées et éprouvantes ? Vous êtes exténué(e) quand arrive enfin l’heure de rentrer chez vous ? Pratiquer un sport après une journée de travail peut – paradoxalement – vous aider à recharger vos batteries et à vous détendre. 42 % des cadres pratiquent un sport régulièrement […]

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